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2009.01.29 筋肉痛
マラソンの練習で、太ももが言うことを聞きません。
階段を降りるのが辛い。
しばらくさぼっていたジョギングを再開したら、またもや筋肉痛に逆戻り。
あと1カ月で本番なのに大丈夫なんだろうか…。
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