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昨日の朝ごはん。
ご飯(解凍)、大根と油揚げの味噌汁、人参の糠漬け、肉豆腐(昨夜の残り物)、蕪の葉の炒め煮。


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今日の朝ごはん。
ご飯、大根の葉と油揚げの味噌汁、生卵、小松菜のナムル、ししゃも、焼き海苔。



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京成線、青砥駅で脱線。
都内で脱線とか、あまり聞いたことないなあ…。

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