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昨日の朝ごはん。
トースト、キャベツととろろ昆布の味噌汁、チーズ、みかん、鶏肉とパプリカのマリネ(残り物)、牛乳。




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今日の朝ごはん。
ご飯、葱と油揚げの味噌汁、納豆、大根とがんもどきの煮物、もずく酢。

ラグビーワールドカップ決勝、面白かった。
レアードも残留したし、いい一日だった。
明日は競馬、頑張る!



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