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ハムエッグマフィン、人参のしりしりサラダ、牛乳、コーンスープ(インスタント)。
お米がないので、またまたマフィンの朝ごはん。
ネットでゆめぴりかを注文したので、明日はご飯が食べられるかなあ。


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一度も開いたことのない防災ブックを引っ張り出してきた。
どれだけ有効かわからないけど…。



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