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納豆チーズトースト、ヨーグルト&林檎ジャム、紅茶。
食パンに焼き海苔、大葉、納豆、チーズをのせて魚グリルで焼いた。
なかなかいい組み合わせだった。

まったく運動らしきものをしていないので、馬にちょこっと乗っただけで、今日は体が変な感じ。
しかし、函館、寒かったなあ…。

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