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ご飯(解凍)、茄子の味噌汁、胡瓜の糠漬け、しめ鯖とプチトマトのフライパン焼き、手羽元と牛蒡の煮物(昨夜の残り物)、ポテトサラダ。
しめ鯖は昨夜の刺身をリメイク。




ほったらかしにしていたルッコラ、枯れずに頑張っている。
でも、葉が硬いし食べる気はあまりしない。
何か次のものを植えようかと思っている。

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