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チリコンカン(もどき)のせマヨネーズトースト、オレンジジュース、コーヒー。
雨続きで肉屋さんへ行けなかったので、冷凍してあった豚バラ肉でチリコンカン(もどき)を作った。

まあ、まったく運動とかしてないしなあ…。中性脂肪300超えの結果を見てそう思った。
ということで、先週からウォーキング&ジョギングを始めた。
走ってみて、外って、意外と色々な匂いがするなあと感じた。
土の匂いとか、川の匂いとか、緑の匂いとか。
自然からだけでなく、人間からも匂う。
特に匂うのが、通勤途中の女性とすれ違ったとき。シャンプーの匂い、はたまた香水だろうか。
そして不思議なことに、どんな容姿の人でも、おしなべていい匂いなのである。
しばらくジョギングは続きそうな気がする。

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