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ご飯、ワカメと油揚げの味噌汁、ピーマンと桜海老の炒め煮、新じゃがいもの甘辛煮(昨夜の残り物)、胡瓜の糠漬け、昆布の佃煮、オクラのお浸し、納豆。

腰が痛いので鍼灸院に行ってるが、よくなるどころか、悪化しているように思うのは気のせいだろうか…。

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