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僕は中学生のころから、ほとんど体重がかわりません。
プロボクシングの階級でいえば、スーパーフライ級(旧ジュニアバンタム)、
凱旋門賞で3歳牝馬にも騎乗できます(もちろん斤量だけなら)。
「痩せてるね」と言われることはあっても、「太ってるね」と言われたことは一度もありません。
しかし、脂肪はあるのです! ありすぎるぐらい…。


それは、中性脂肪!


昨日、区の健康診断(只です)の結果が出たのですが、
中性脂肪の数値が、基準値の2倍以上。
100908_1108~01

昔からなぜか中性脂肪の数値は高く、
家族も高いと聞いているので体質もあるんでしょう。
しかし、最大の原因はやはりお酒かな…。
なんでも、肝臓がアルコールを分解する過程で、中性脂肪の合成が促進されるらしいです。

これからは、体内の中性脂肪を消費すべく、もう少し身体を動かそうと思います。
じゃないと、呑めなくなるからね。



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