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冷凍弁当(茸の炊き込みご飯、鶏肉とパプリカのマリネ、茹でスナップえんどう)、ワカメと油揚げの味噌汁。
海苔とキャベツの千切りが敷いてあるんだけど、解凍すると「どこ行っちゃったの?」というぐらいしなしなになっていた。

全部見たわけじゃないけど、ワールドシリーズ面白かった。
第7戦、5回までは圧倒的にアストロズが押していて、
こりゃナショナルズだめだなって思っていたけど、野球って怖い。
投手の交代ってのは、やっぱり難しいんだなあ…。

それにしても、ポストシーズンで投げるようなピッチャーはみんな凄い。
MLBのレベルの高さを感じるし、筒香、打てるかなあと心配するけど、
いい意味で期待を裏切って、チコちゃんを喜ばせてほしい。



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稲庭うどん、人参の糠漬け。
海苔と生姜を加えて。

うどんにしても蕎麦にしても、温かいものが食べたくなってきた。


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茸の炊き込みご飯、小松菜と油揚げの味噌汁、コロッケ、キャベツの千切り。

先日「ジョーカー」を見てきた。
ホアキン・フェニックス、アカデミー賞獲るよね、そりゃ。


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僕が見た中で、印象に残っている彼の出演作。
「her/世界でひとつの彼女」
人工知能OSに恋しちゃう男の役。
声だけの出演だったけど、スカーレット・ヨハンソンがエロかった。


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「ビューティフル・デイ」
題名からは想像できないような、グロい映画。
ホアキン、かなりデブってました。


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これだけ強烈な印象を残して、次回作がコメディ作品だったら拍手しちゃう!




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昨日の朝ごはん。
目玉焼き、コールスローサラダ、焼豚風ハム、胡桃入りパン、コーヒー、ヨーグルト。



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今日の朝ごはん。
ご飯(解凍)、葱と油揚げの味噌汁、納豆、ししゃも、キャベツの糠漬け。


アーモンドアイの異次元の強さを見ることになる天皇賞当日、
友人の奥さんからLINEが。
「今日の天皇杯(←賞と間違えてる)、○○(←息子さんの名前)と行ってみようと思ってます。
いくつか質問があるのですが、
何時ごろ入ればいいか、
持ち物、これは買っておいた方が良い馬(←なぜが僕は馬じゃなくて、物って読んでた)、などなど」

もう10時ごろだったので、これから来るならいつ来ても同じだよ~。
あと、座るところないから敷物持って来れば、内馬場なら座れるよ。
と返信。
そしたら午後に「着きました。楽しめそうです!」と再びLINEが。
居場所を聞いたけど、あまりの混雑ぶりに、(薄情だけど)探すのは諦めました。
天皇賞が終わり、「踏み潰されずに天皇賞見られた?」とLINEしたら、
単勝でアーモンドアイ\(^o^)/ 
帰ります。楽しかったです~」と。

買っておいた方が良い馬、読み間違えてよかったわ。



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ご飯(解凍)、キャベツの味噌汁、キムチ、秋刀魚の一夜干し。
ようやくキムチが食べ終わる。
1人だとなかなか食べ切れないのよねえ。

「残留の可能性も…」なんて希望的観測は、ほとんど打ち砕かれるのよね。
とくにマリーンズの場合は。
まあ、読売ならロッテの提示額よりかなり上積みされた金額を出すだろうし、
プロ野球選手も30歳過ぎたら選手生活も第4コーナー、
ここらで稼いでおきたいという気持ちもわかる。
ただ、ポジション争いはマリーンズより厳しいと思うけどなあ。
(来年は山田哲人が来るかもしれんし)
と、大地に関してはほぼ諦めております。
しかし、益田までいなくなったら、マジで来年もAクラスは厳しいわ…。


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ご飯(解凍)、葱と油揚げの味噌汁、キムチ、シシャモ、胡瓜の糠漬け。

本当に今年の秋はよく降った☂
まったく降らないのも困るし、降り過ぎるのも困る。
それが、自然ってものなんだけどねえ…。



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チャーハン、ワカメの味噌汁。



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チコちゃんと同じぐらい、チャーハンが好き!


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ご飯、もやしの味噌汁、キムチ、鶏肉と野菜のガーリック風味(残り物)、納豆、焼き海苔。
鶏肉と野菜のガーリック風味は昨夜イトーヨーカ堂で買った惣菜の残り。

僕が原監督なら、今日の自軍の守備を見て、(守備範囲は狭いけど)サード、ファースト、セカンド、
なんならレフトも守れる大地を獲得したくなるよなあ。
益田も一緒に、ハッピーセット! 
なんてならないことを願う…。



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おにぎり(昆布、天むす)、とろろ昆布の味噌汁、ミニトマトのマリネ、ピーマンと生姜のきんぴら、長芋の醤油漬け。
おにぎりはお米屋さんで買ったもの。

奥川君に行ったセ・リーグ、佐々木君に行ったパ・リーグ。
安定を求めるか、リスクはあるけど一発当てるか。
サラリーマンと自営業みたいだなって思った。

真面目な話、なんでセ・リーグがパ・リーグに勝てないのか。
よく言われるのがDH制の有無ですね。
かなりの確率でアウトが取れるピッチャーが打線にいるセ・リーグと、
その代わりにデスパイネがいるパ・リーグ。
そりゃ、ピッチャーは鍛えられますわな。
さらに、セ・リーグより野手が1人100試合以上143試合出られるんだから、経験値も増す(交流戦忘れてた)。
日本シリーズで3試合か4試合DH制が無くったって、
じゃあセ・リーグのピッチャーがパ・リーグのピッチャーより打てるかって言ったら、
そんなに差はないと思う。
DH制が採用された1975年からの日本シリーズ、
セ・リーグ優勝は18回、パ・リーグ優勝は26回。
ここ20年に限れば、セ6回、パ14回デスパイネ。

今年、ソフトバンクに17勝8敗だった我がマリーンズが、実質最強ってことでいいっすか?


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昨日の朝ごはん。
ご飯(解凍)、小松菜の味噌汁、胡瓜の糠漬け、茄子と鶏肉の甘酢炒め、蓮根の酢漬け。


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今日の朝ごはん。
胡桃入りパン、オムレツ、ウインナーソーセージ、ミニトマトのマリネ、紅茶、牛乳。


昨夜は友達の友達のピアノコンサートに行った。
クラシックって、家で聴くと退屈に感じることが多いけど、生演奏だといつまでも聴いていたくなるから不思議。



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目玉焼き、ミニトマトのマリネ、ポテトサラダ、胡桃入りパン、コーヒー。

「俺の話は長い」が面白い!

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ご飯(解凍)、ワカメと油揚げの味噌汁、胡瓜の糠漬け、赤魚の粕漬焼き、紫蘇昆布の佃煮。

菊花賞。
皐月賞馬もダービー馬もいなくて、重賞勝ち馬は3頭だけ。
そんなメンバー構成なら荒れるの必至と穴馬を探しているけど、どうもピンとくる馬が見つからない。
無理して買うこともないかなあ…。

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おにぎり(解凍)、ミニトマト、豚バラ肉と獅子唐の味噌炒め。

よっしゃー!!
全国のマリーンズファンが今年一番喜んだ日。
ああ、今夜の酒はうまいぞ~。


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ご飯、小松菜と油揚げの味噌汁、胡瓜の糠漬け、キムチ、茄子と薩摩揚げの煮物、生卵。

最近、会う人会う人に「あれっ、痩せた?」って言われる。
むしろ体重は増えているのにそう見えるって、歳をとってしぼんでるから?
もっと食べないとダメなのかなあ…。


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ご飯(解凍)、玉葱と油揚げの味噌汁、赤魚の粕漬焼き、獅子唐、紫蘇昆布の佃煮。


マリーンズ、ドラフト1位指名を佐々木朗希投手と明言しました。
\(^o^)/

強敵は日ハムだな。
2位で及川投手にいってほしい。


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キャベツと豚バラのトマト缶煮、トースト、紅茶。

今日の競馬場、寒かった。
もうダウン着てもいいぐらい。
いや、ほんとだって!

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ご飯(解凍)、ワカメと油揚げの味噌汁、ブロッコリー、ミニトマト、焼き海苔、納豆、蓮根の甘酢漬け。

避難勧告出たし、2分ほど停電したけど、僕のアパート周辺は無事だった。
しかし、台風って、毎年、何回も来るよねえ。
なんとかならないもんかなあ…。



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目玉焼き、ブロッコリー、ミニトマト、トースト、ヨーグルト、コーヒー。
ヨーグルトには亜麻仁油をプラス。

台風19号最接近まであと数時間。
中川上流部の水位が氾濫危険水位に達したということで、
僕の住んでいる地区にも避難勧告が出た。
アパートは3階なので、大丈夫だと思うけど、果たしてどうなるか…。
なんとか持ちこたえてくれることを願う。

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佐渡旅行、最終日は佐渡金山へ。
当時の様子をリアルな人形たちが再現してくれます。


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ご飯(解凍)、小松菜と油揚げの味噌汁、胡瓜の糠漬け、鯵の干物。

今回の台風、さすがにみんな警戒しているのか、近所でも窓ガラスにテープを張っている家がけっこうある。
食料の備えもしているのでしょう、下のスーパーの棚はスカスカ。
僕もカップヌードル買ってきたし、競馬も中止になったので、明日は部屋でじっと台風が通り過ぎるのを待つ。
まさか、荒川は大丈夫だよねえ…。


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ご飯(解凍)、とろろ昆布の味噌汁、胡瓜の糠漬け、玉子焼き、キャベツと鯖味噌缶の煮物(残り物)。


昨日の明け方、地震があって目が覚めた。
「ああ、久しぶりの地震だなあ」と思ったけど、震度2程度だったので、また寝た。

で、夕方、「ドン!」という振動が体の真下からきて、
「おっ、これは直下型⁉」と身構えたが、その後揺れることはなかった。
う~ん、なんだったのかな。
何事もなかったから、まあいいか…。

ところが、ニュースを見てびっくり。


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しかし、うちのアパートと青砥橋は直線距離で900メートルぐらい離れている。
それだけ距離があっても振動って伝わるのかなあ。
単なる僕の気のせいだったのか…。

ま、いずれにせよ、けがをされた方も命に別状なしということで、大惨事にならなくてよかったです。


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チャーハン、ワカメの味噌汁。

昨夜、いつもの居酒屋で呑んでいたら、常連のパパンさんに遭遇。
ラーメン屋からお持ち帰りしたチャーハンをもらった。
いつ食べるかわからないからすぐに冷凍したけれど、けっきょく朝食に食べることに。
電子レンジでチンして解凍後、フライパンでさっと炒めたら、いい具合にパラパラになり美味しかった。
チャーシューが入ってると、やはり一味違うなあ。



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ご飯、キャベツの味噌汁、紫蘇昆布の佃煮、ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め、牛蒡の漬物。

ここ2,3日、明け方寒くて目が覚める。
でも窓の外はまだ暗くて、体を丸めてもう一度寝る。
すると、寝坊する。
ま、寝坊しても誰にも迷惑はかけないけど。
そんな話を豆狸にしたら、「うちの猫も、最近丸まって寝てる」と言ってた。
確実に秋は深まっているのだ。


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ミニアップルパイ、ミルクティー。
今朝も手抜きブレックファースト。
豆狸が競馬場に持ってきていたアップルパイの残りをもらって朝食にした。

昨日行われた凱旋門賞。
ご存知のとおり、三連覇を目指していたエネイブルをヴァルトガイストが差し切り優勝。
日本馬は3頭とも惨敗に終わりました。
ま、でも、ロンシャンが得意なヴァルトガイストも、香港ヴァ―ズでは日本の牝馬リスグラシューの何馬身も後ろを走っていたわけだし、勝敗を左右するのは馬場適性の占める割合が多いと思う。
JRAの馬場造園課が優秀すぎるから、日本のお馬さんは甘やかされちゃうのよね。



冷凍弁当(蓮根と豚肉の甘酢炒め、牛蒡と人参の胡麻マヨあえ、小松菜のお浸し、紫蘇昆布)。

小松菜は解凍するとフニャフニャになっちゃうなあ。
葉物は冷凍弁当には向いてないと反省。


今日は例年けっこう来場者数が多い毎日王冠。
そして、東京スタジアムではラグビーワールドカップの試合がある。
帰りの時間をずらさないと、京王線が激しく混みそうな予感。

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ハニートースト、ヨーグルト&プラム、コーヒー。

世界陸上、決勝種目が多くなってきてるので、ワイン飲みながらついつい明け方まで見てしまった。
で、今日は軽く。


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昨日はエコパスタジアムで行われたラグビーワールドカップ「南アフリカ対イタリア戦」を日帰りで見てきた。
試合内容は南アフリカの一方的勝利だったけど、お祭り的な雰囲気でとても楽しかった。
外国から来たお客さんも、おもてなしを感じてくれたんじゃないかな。

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ミートソーススパゲティ、牛乳。
朝からミートソースを作った。
余ったものは冷凍した。

今日はこれから日帰りで静岡へ行く。
しかし、また雨かよ…。


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佐渡2日目。
宿の近くにあった「塚本糀屋」さん。
味噌を買いました(まだ使ってないけど)。


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ご飯、キャベツの味噌汁、紫蘇昆布の佃煮、蓮根と豚バラ肉の炒め煮、小松菜のお浸し。

抽選に申し込んでいたパラリンピック、車イスラグビー、車イスバスケット、ボッチャともに落選。
車イスラグビーと車イスバスケットは決勝だから落選も納得だけど、ボッチャは予選なのになあ。
みんなそんなに申し込んでいるのか…。


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台風15号(ファクサイ)が関東地方を直撃した9月9日が佐渡旅行の出発日でした。
雨男はつらいね…。


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