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Happy Endのモーニングサービス。

小倉あんが気前よくのってます。


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珈琲の店モカのモーニングサービス。

あんトーストがシンプルに美味い!

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ご飯(解凍)、じゃがいもの味噌汁、胡瓜の糠漬け、薩摩揚げ、納豆。


何十年も前、吉野家でバイトをしていたことがある。
朝定食とかはあったと思うが、働いていたのは夕方から夜だったので、牛丼か牛皿を出すだけだった。
ところが今はいろいろなメニューもでき、今度は「炙り塩鯖󠄀定食」を提供すると。
なんでもお客さんの目の前でガスバーナーを使って炙るらしい。
僕がやったら客の眉毛とか炙ってしまいそう。
今はバイトも大変だなあ…。




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今週は天皇賞だけど、なんだか自分は盛り上がれなくて…。
昔は好きなレースだったんだけどなあ。
... 続きを読む
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ご飯、玉葱とワカメの味噌汁、胡瓜の糠漬け、鯖の味噌煮(魚屋さんで買った物)、納豆、焼き海苔。

NFLのドラフトが今日から始まりました。
知らなかったのですが、なんと3日間もかけてやるんですね。

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しかも今回の会場はダラス・カウボーイズのホームスタジアム。
映像でちらっと見ましたが、たくさんの観客で埋めつくされていました。
ちなみに、昨年はフィラデルフィア美術館で行われたそうなんですが、来場者数は25万人超!
アメリカのスポーツは、やはりスケールが違い過ぎる。

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餃子って、どこでいただいてもそんなにハズレはないと思うのですが、それでいて"これサイコー"って思えるほどのものにもなかなか当たらない。
自分で作ればいいのかもしれないけど、あの皮をよって合わせるのが不器用な私にはちょっと厳しい。
つーことで、餃子の本場、宇都宮へちょい旅してきました。
(行ったのは3月半ば)

... 続きを読む
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焼きうどん、ヤクルト。

ようやく暖かくなってきた。
さすがにもうウールやダウンの類の服は着られない。
ガスファンヒーターも片づけて大丈夫かと思うんだけど、片づけると急に寒い日が来たりするんだよなあ。
もうちょっと待ってみようかな。

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ま、ほんとインターネットつーもんは大変なもんで、世界中の音楽が聴けるんですね。
で、最近YouTubeで繰り返し見ていたのがPhum Viphurit。
タイ生れニュージーランド育ちの若いミュージシャンです。

名前なんて読むのかなあとか、いろいろ彼のことを検索していたら、なんと日本でライブがある!
いつ? えっ、明日かよ!

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当日券が発売されるとあったので、渋谷のWWW Xに行ってきました。
昔、シネマライズがあったところかあ。
渋谷も、しばらく行かないと変わってて驚く。

おっさんは疲れるので、一番後ろの壁に寄りかかって見てましたが、彼の人柄が滲み出るような温かみのあるライブでした。



このMV、いいんだよなあ。
パタヤビーチ、行ってみたい。





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ご飯(解凍)、しし唐の味噌汁、冷奴、鰯とキャベツのさっと煮。



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下のスーパーで売っていた鰯の味噌煮缶詰。
税抜き100円。
これがけっこう美味しいのだ。
フライパンに缶詰の中身とキャベツを入れて、酒、醤油、味噌をすこし加えてさっと煮るだけ。
酒のつまみにも合いますよ。

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ご飯、ほうれん草と豆腐の味噌汁、胡瓜とセロリの糠漬け、塩鮭焼き。

うちの糠漬け、いまいち胡瓜の色が鮮やかに漬からない。
きれいに漬けるには、なにか秘訣があるのだろうか…。

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ご飯(解凍)、豆腐の味噌汁、ハンバーグ、しし唐。
ハンバーグは、ピーマンの肉詰めの余ったタネを丸めて冷凍してあったもの。
挽肉料理、なぜか自分で作ったものは胸焼けしない。

この春導入された「スマッピー投票」をやってみた。
マークカードに記入する代わりに、スマホで買い目を入力し、作成したQRコードをスマッピー投票対応の発券機にかざすと馬券が出てくる仕組み。
僕のように単複1点しか買わない人間にとっては、特別ありがたみはないけれど、馬名が表示されるから買い間違いが減るというメリットはある。
また、多点買いする人にとっては、マークシートを何枚も塗らなくていいから便利かも。

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ま、今や主流はネット投票だろうし、競馬場で現金投票するオールドファンにとっては?ではありますが、今後、さらに新たなシステムが加わっていきそうな気はします。

このように新しい発券機も導入され、(まだ行ってないけど)競馬博物館もリニューアルされた東京競馬場。
しかし、僕にとって一番嬉しい変化は、

トイレのウォシュレット化!
いままでは指定席エリアだけだったと思うけど、昨日見たら一般フロアにも設置されてました!
これで安心して籠れるし、マークシートもトイレットペーパーも減らせれば、資源の節約になるしね。


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ご飯(解凍)、ほうれん草の味噌汁、切り干し大根とベーコンの炒め煮(残り物)、ピーマンの肉詰め(解凍)、梅干し。
ピーマンの肉詰めは一度に12個できたので、あまったものは冷凍しておいた。

昨年末、ラスベガスで世界チャンピオンになった尾川堅一選手だが、禁止薬物が検出された件で、ネバダ州コミッションから6か月の出場禁止、無効試合という裁定が下された。
皮膚病の薬を使用したためではないかといわれていたが、結局それが原因と証明できなかったようだ。
今後、再びチャンピオンに返り咲くにはかなり高いハードルが待ち構えているだろうが、ラスベガスまでわざわざ応援に行った縁もあるので、これからも彼の動向を見守り続けたいと思う。





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ご飯(解凍)、玉葱と油揚げの味噌汁、納豆、大根の煮物(残り物)、切り干し大根とベーコンの炒め煮、胡瓜の糠漬け。
今朝はほとんど茶色い。

AFC女子アジアカップ決勝。
横山選手のゴールが決まったとき、夜中にひとりでガッツポーズしてました。
アジア相手だけど、あの"なでしこ"が戻ってきた気がする。
どんなに攻められても体を張って耐えに耐え、ワンチャンスをものにする。
こういう泥臭い試合、大好きだわ。

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コストコのパン、牛乳、紅茶、南瓜のサラダ、ジャム。
南瓜サラダにはウインナーソーセージが入っているので、ちょっと食べ応えあり。

昨日のナイター、我がマリーンズは新人左腕に手も足も出ず、こりゃダメだ。
試合途中で、他の対戦を覗きました。
おっ、竜対虎戦で、松坂が投げてる。
しかも2点に抑えている。
そりゃ、全盛時を知っているファンからすれば、なんとも迫力がない投球です。
でも、いまできることをすべて出し切り、必死に打者を抑えようとする姿に、なんとか勝ちをつけてあげたいと願う観客は多かったと思います。

しかし、7回は2死満塁のピンチ。
「お願い、抑えて」祈るようなファンが画面に映し出されます。
その表情は、

はじめてのおつかいを見る親のようでした。

その祈りが通じたのか、最後は外のスライダー(だったかな?)で三振を奪い、7回2失点で降板。
味方打線の援護なく、残念ながら敗戦投手となりましたが、次回登板ゲームも彼を心配するたくさんの"親御さん"が球場に足を運ぶと思います。
そんな"親御さん"にドラゴンズでのはじめての勝ち星を持ち帰れるよう、
頑張れ、松坂!


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ご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、納豆、椎茸としし唐の煮物、出汁巻玉子、焼き海苔。

皐月賞のあと、知人から送られてきたLINE。
「平成になってから、皐月賞で2着に2馬身差以上つけて勝った馬
ミホノブルボン
ナリタブライアン
ディープインパクト
キャプテントゥーレ
オルフェーヴル
ゴールドシップ
エポカドーロ←New」

キャプテントゥーレはダービー未出走、ゴルシ以外はすべてダービー馬になっています。
このデータはかなり強烈ですが、果たして…。


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筍ご飯(解凍)、豆腐と油揚げの味噌汁、切り干し大根と薩摩揚げの煮物、小松菜お浸し、梅干し、焼き海苔。


アメリカのコメディ映画が好きだ。

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とくにウィル・フェレルが出演している映画。


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レッチリのチャドに似ていると言われてます。


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俺たちシリーズ、バスケ編


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俺たちシリーズ、フィギュアスケート編


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ラスベガスに行った帰りの飛行機で彼主演の「The House」という映画を見ました。
お話は、
一人娘が希望の大学に合格。
しかし、その学費が無い。
そこで両親は闇カジノを作り、金を稼ごうとするが…。

最高に面白いんだけど、日本ではやっぱりというか未公開。
ま、"泣きたい"人ばかりの国だから、この手の映画はかからないんでしょうね。

予告だけでもお楽しみください。




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ご飯(解凍)、小松菜と油揚げの味噌汁、大根と人参のきんぴら、玉子焼き、納豆。

午後ロー、ハル・ベリー主演の「ザ・コール 緊急通報指令室」が意外と面白かった。
しかし、ハル・ベリーのお色気シーンはほとんどなく、そこが残念。



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コッペパンサンド(鶏ハム、チーズ、ほうれん草ソテー)、ヨーグルト&ジャム、コーンスープ(インスタント)、紅茶。

昨日はゆっくりめの出発で競馬場へ向かいました。
午前中まで雨予報だったし、皐月賞デーだから当然混雑するだろうから。
で、いつもは開店前で店の前を素通りするだけだった「とものもと」という東中山駅にあるラーメン屋さんでお昼ご飯。


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醤油ラーメン。
味卵が食べたかったので、味卵半分をプラスしたんだけど、デフォルトで半分のっているんですね…。
美味しかったです。

競馬場へは9レースのパドックぐらいに到着。
昨日は最初から馬券モードではなかったので、新聞も買っておらず、パドック周辺でボケっとしてました。
それにしても、空いている…。
こんなに空いている皐月賞あったかなあと思うぐらい。
雨はとっくに上がっていましたが、天気予報が悪いと来場者は減りますね。
JRAは困るかもしれないけど、皐月賞のパドック、快適に見られましたわ。

しかし、今年の皐月賞、予想段階から穴馬が見つからず、パドックを見てもふ~ん、という感じ。
結局、押し出されるようにグレイルを買い、豆狸はサンリヴァルを買いました。
で、いつものごとく、豆狸に負け。
岩田、出遅れが痛かったよ…。

来週からは交通費がとてもかかる府中開催。
サボりが多くなりそうだなあ。





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筍ご飯(解凍)、大根と油揚げの味噌汁、胡瓜の糠漬け、ベーコンエッグ、ほうれん草。

オジュウチョウサン、ハンパなく強かった!
中山のスタンド、大歓声でした。

さて、皐月賞。
思ったほど雨は降らなかったので、馬場は稍重ぐらいか。
なんか、穴馬が見つからないんだよなあ…。



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コストコのパン、ポトフ(残り物)、牛乳、ジャム、ヤクルト。
昨日とほぼ同じだ。
違うのは飲み物と、ジャムが苺から林檎に変わったことだけ。

皐月賞前日は中山グランドジャンプがメインレース。
障害は馬券買わないけど、オジュウチョウサンとアップトゥデイトの対決がちょー楽しみ !

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コストコのパン、苺ジャム、ポトフ(昨日の残り物)、紅茶。
ジャムは母の手作り。
実家に行った時、もらってきた。
ついでにパンも。

午後ロー前の海外ドラマ枠が、今週から「私は、ラブ・リーガル」になった。
流血や痛々しいシーンは無さそうなので、ランチを食べながら見るには安心できてよろしい。

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筍ご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、梅干し、豚肉と大根の炒め物(昨夜の残り)。



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「ウマ娘 プリティーダービー」の第1話を見た。
キャラクターの着ている服が、本物の馬の勝負服と同じような色使い!
サイレンススズカがどうなるのか、心配だ…。

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ご飯(解凍)、玉葱と人参と油揚げの味噌汁、若竹煮、目刺し、大根と茹で卵の煮物(残り物)。
実家に行ったら筍をもらったので、ワカメと煮てみた。



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zozoマリンスタジアムでイースタンの試合があったので、京成線と京成バスに乗り行ってきた。



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鳴り物の応援がないと、捕球音や打球音、ベンチや野手の掛け声などがよく聞こえ、これはこれでいいもんだと思った。
1軍の試合でも、年に何回か、鳴り物応援がない日を作ってみたらどうかなあ…。


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ご飯(解凍)、キャベツとワカメの味噌汁、鶏ハム、大根と茹で卵の煮物、胡瓜の糠漬け。

もうシーズンも終盤と思いきや、ここにきてティッシュが手放せないほど、花粉症の症状が強烈に。
なんでも今年はひのきの花粉の飛散量が昨年の10倍にもなっているらしい。
そりゃ、鼻水も出るわなあ。
逆に、先月まで苦しんでいた豆狸はほとんど症状が出ない。
反応するアレルゲンが違うってことなんでしょうね。


 
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ご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、胡瓜の糠漬け、納豆、銀ヒラスの粕漬、焼き海苔。

大谷翔平も凄かったが、アーモンドアイの勝ちっぷりも半端なかった。
秋はひょっとして凱旋門賞?
ちなみに、僕が買ったアンヴァルはびりっけつでした。


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チョコファッション、ヨーグルト&ジャム、コーヒー、牛乳。
ドーナツは昨日、中山競馬場で買ったもの。

穴の空いたドーナツを食べて、桜花賞も大穴を狙いたい。
今のところ、アンヴァルを買うつもり。




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ほうれん草と卵の炒め物、トースト、コーンスープ(インスタント)、トマト、牛乳。




東京ドームの2階自由席でファイターズ対マリーンズを見た。
見に行くと負けるというお決まりの結果に。
まあ、それでも戦いぶりは昨年よりはいいかな。
ヒットは散発の4安打だったけど…。
それに引き換え、ボクのクシャミは毎回連発。
ドームなのに、なんでだろ?


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ご飯(解凍)、大根と油揚げの味噌汁、梅干し、胡瓜の糠漬け、焼き餃子、ほうれん草のお浸し。

餃子は12個入り70円(税抜き)で立石の八百屋で売っていたもの。
冷凍してあった残り半分をフライパンで焼いた。
この値段だと、いったい中に何が入っているんだろうと考えなくもないけれど、特に問題なくいただきました。



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主演のサリー・ホーキンスの裸、豆狸は「全然エロくない」と言ってました。
そうなん?


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ご飯(解凍)、玉葱とワカメの味噌汁、胡瓜の糠漬け、梅干し、豚肉と椎茸の炒め煮(昨夜の残り)、大根の葉のきんぴら。

今週はもっとも好きなGⅠ、桜花賞だ!
ラッキーライラックがかなり人気を集めそうだけど、なんとか穴馬を探したい。
ライラックの見頃はこれからだろうけど、阪神競馬場の桜はまだ咲いてるのかなあ…。